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【Now新聞台】睡眠對健康十分重要，科學家早已知道睡眠不足會導致免疫系統出問題，甚至會致命，但科學家一直不清楚是身體哪種機制引發這些不良影響。
內地《澎湃新聞》報道，北京生命科學研究所和清華大學生物醫學交叉研究院利用新方法，以實驗室老鼠做試驗，首次確定哺乳類動物睡眠不足會導致免疫系統過度激活，這是不睡覺致死的真正原因。
研究人員在剝奪睡眠實驗中所用的新方法，是將老鼠置身於一個浸著淺水的籠內，老鼠一旦熟睡，鼻子就會接觸水面因而被弄醒，這令牠們一日內有百分之96的時間處於清醒狀態。
經過4天不能睡眠後，這些老鼠有大約8成死亡，病理檢測發現牠們都出現多器官功能障礙綜合症。
研究人員發現牠們的多器官功能障礙綜合症，是由涉及多種炎症反應的疾病「細胞因子風暴綜合症」引起，深入研究發現睡眠不足會令腦內的前列腺素D2水平上升，並穿過血腦障壁加劇流出，影響外周免疫系統，進而引發全身發炎。研究人員因此得出結論，不睡覺致死的真正原因是免疫系統過度激活。
