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消委會:品牌年糕兩件等於十粒糖

消委會:品牌年糕兩件等於十粒糖

【now新聞台】消委會檢視各款賀年食品,發現不少屬於高脂高糖。

年糕普遍的含糖量偏高,14款年糕中,除了兩款聲稱低糖的年糕外,其餘的糖份含量都屬於高。

糖份含量最高的是聖安娜黑糖年糕,每100克中有43克糖,兩件年糕含糖量等於近十粒方糖。而角仔和笑口棗,脂肪和糖份都偏高。大班的笑口棗脂肪最多,每100克有47克,食18粒等於如吃了3湯匙油,吃半包笑口棗,所攝入的飽和脂肪量已達每日上限。

消委會提醒市民應淺嚐即止,不要視作正餐,購買時亦要留意營養標籤。

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