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環球薈報:智能手機延長工時有損健康

環球薈報:智能手機延長工時有損健康

有調查發現,很多員工上班時要對著電腦屏幕,下班後亦如是,導致長時間對著手機或平板電腦,變成屏幕奴隸。

英國廣播公司報道,物理治療特許學會調查訪問二千多人,當中有近三分二人表示,要在上班以外時間工作。原因之一是有太多工作有待完成,另一個原因是拖延工作時間,減低上班的壓力,結果下班後仍要花平均兩個多小時工作。

學會表示,雖然在家中工作的時間可能只是很短,但假若日日如是,又不注意姿勢,便會影響脊骨和頸骨,以及引起壓力相關的病症。學會又指,工作過量會影響表現,加班工作更反映員工不能妥善處理工作。

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