英國有研究指，有飲酒習慣的中年女性，她們老了之後，患上心臟病、糖尿病、甚至出現精神問題的機會都會大減。
英國《每日電訊報》報道，有研究找了14000名女士，發現每晚會習慣喝兩三口酒的女士，在她們年屆七十的時候，健康狀況會比沒飲酒習慣的女性好三成。
結果顯示，喝酒要對身體好，要留意每日都喝少許，比一星期喝一兩次，效果會好更多，尤其是女士，每星期有五至七晚飲少少酒，對促進健康，效果會更顯著。
但專家同時提醒，一向沒有飲酒習慣的朋友，就不建議他們特意為了改善健康而去飲酒，因為始終均衡的運動及有效控制體重，才是最重要的健康法門。
