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【Now新聞台】疫情期間，青少年吃得多、運動少，學童肥胖數字創新高。有調查發現，疫情期間兒童超重和肥胖比率，較疫情前上升1.8倍；超過六成半的兒童，達不到世衛建議的體能活動量，即平均每天做六十分鐘或以上，中度至劇烈強度體能活動。疫後社會要復常，青少年的體重，又可以怎樣回復正常呢？
十一歲、就讀小學六年級的鈞濠，在剛過去的暑假報讀欖球課。身高1.56米、重61.5公斤的他與年紀相約的同學站在一起，體形明顯「鶴立雞群」。
鈞濠媽媽說，三年前鈞濠只有30多公斤，但新冠疫情期間，公園、球場關閉，鈞濠常留在家，很少運動，身形就像吹了氣的球般越來越胖。
鈞濠媽媽鍾林芳：「胖得很厲害，完全想像不到，以為只胖一陣子，誰知沒有停，一直上升。」
疫情除了改變鈞濠的身形，還有他做運動的動力。這堂欖球課只上了大半小時，他已經不想再跑步。
梁鈞濠：「很累，她(媽媽)常強迫我做運動。(你覺得自己運動夠嗎？)很早已超標。(你做了甚麼運動超標？)走路，走路也是運動。」
根據中文大學去年一份研究報告，疫情期間，兒童超重和肥胖比率較疫情前上升1.8倍。
小童群益會兩個多月前發表一項調查，發現近四成六至十七歲受訪兒童運動時間比疫情前少，符合世衛建議、即平均每天做六十分鐘或以上中度至劇烈強度體能活動的兒童由2018年的百分之37，降至今年的百分之27.3。
這天鈞濠進行體適能測試，測試他的肌耐力、心肺功能及關節柔軟度。教練指，鈞濠的體能很多都比標準水平低。
中國香港體適能總會教練黃永輝：「例如下肢肌肉力量較差，爆發力、跳躍較差，有機會因為他體形較胖、體重較重，雙腿負荷亦較辛苦，關節壓力亦會較大。」
中國香港體適能總會行政總監黃永森指，香港青少年肌力表現本來已有走下坡趨勢，過去數年疫情更影響他們的運動意欲。
黃永森：「事實上是一個惡性循環，肌肉越差，越無意欲參與運動，慢慢越吃越多，然後運動量少，
便會繼續胖，所以疫後肥胖也是小部分學童要面對的問題。」
學童肥胖數字創新高，疫後社會要復常，青少年的體重又可如何回復正常呢？請留意星期日晚《經緯線》。
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