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【杏林在線—健康1分鐘+】正確放鬆頸部肌肉

【杏林在線—健康1分鐘+】正確放鬆頸部肌肉

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【杏林在線—健康1分鐘+】正確放鬆頸部肌肉

【Now新聞台】長時間工作或看電子屏幕,都會令我們的頸部肌肉繃緊,需要做一些動作放鬆一下,但要留意不要做錯。今集《健康一分鐘》會教大家如何正確放鬆頸部肌肉。

 

 

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