【杏林在線—健康1分鐘+】糾正熱身運動 【杏林在線—健康1分鐘+】糾正熱身運動 2019年5月9日 09:23 【Now新聞台】做運動前都應該要做熱身動作，避免拉傷，但一旦做錯了熱身，可能會「傷上加傷」。今集健康一分鐘請來物理治療師，拆解坊間對熱身動作的謬誤。
