【Now新聞台】喝咖啡多半是為了提神,增加專注力,但每人每日要喝多少杯才有最佳效果?美國軍方科學家成功研究出算式去量度每人每日所需的完美咖啡因分量,並將利用資料製作應用程式,供熱愛咖啡人士使用。
英國《泰晤士報》報道,算式原理是分析個人睡眠時數,再計算所需咖啡因,以達致相等於一個人每晚睡八小時的良好狀態。例如一個人睡了五小時,於早上六時起床,應在七時喝一杯咖啡,再在九時多喝一杯,才能保持最佳狀態一整天。
這條算式最初是為了讓睡眠不足的美軍士兵得以保持優秀表現,發揮最高水平而研究。現在會公諸同好,將算式製作成手機應用程式,預計三個月後大家就可以下載使用。