【杏林在線—健康1分鐘+】跑步後紓緩 【杏林在線—健康1分鐘+】跑步後紓緩 2021年7月22日 09:29 【Now新聞台】很多人都有慢跑習慣，跑步後進行適當紓緩，有助身體更快回復狀態，今集《健康一分鐘》會教教大家怎樣做。
