相信部分人曾經感到，由值夜班改為早班時難以適應，原來除了難適應，輪班工作還可能會影響心臟。
英國廣播公司報道，輪班工作會增加心臟負擔，加拿大和挪威的研究員分析患有各項心臟問題的病人，發現大部分病人有一個共通點，就是需要輪班工作。
經過計算，結果輪班工作的人較穩定上班時間的人，有心臟病的機會高兩成三。不過，研究亦指輪班工作並沒有增加死亡率。
研究人員表示，增加心臟病的原因，主要是與睡眠和飲食不良有關，因為輪班的人很難有一個定時的時間進食和睡覺，影響生理時鐘。
他們建議輪班工作的人，應該了解一下心臟病的症狀，如果發覺自己有類似情況，應及早看醫生。
