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水療導師總會為基層長者提供免費水中復健運動治療

水療導師總會為基層長者提供免費水中復健運動治療

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水療導師總會為基層長者提供免費水中復健運動治療

【Now新聞台】長者普遍有關節退化等問題,不單受痛症困擾,亦可能影響活動及社交。有機構免費為基層長者提供一對一水中復健運動治療,改善痛症及提升活動能力。

在水中除游泳外,還可以做不同的復康運動。70歲的陳伯原本是長跑愛好者,近年因為膝關節退化和傷患,走路都有困難。

陳伯說因為痛楚,平時不能夠抬高腳,不過在水中有浮力,就變得輕易了。

膝關節退化患者陳伯:「痛到好像走路也走不動,痛到無法上落樓梯,行平路都會痛。平時訓練可能會受傷,但水療在水中發不到力,發不到力不是代表訓練不到,原來是幫助不會受傷,再慢慢鍛鍊好對我們好些,尤其是對長者,不知能不能康復,醫生說不可能,但不一定的,希望水療幫助到。」

香港水療導師總會與非牟利機構合作,為基層長者提供一對一免費水中復康服務,在水中練習不同伸展的動作,紓緩長者關節及肌肉痛症。

香港水療導師總會行政總監陳揮雄:「最常見是長者,他們很少活動,退化開始加劇,又擔心受傷。平時沒可能在陸上做到的運動都可在水中,透過水的物理特性,減輕他們的負擔,用浮力及撞力,進行一定的鍛鍊。」

創傷性患者經醫生評估,亦可以透過水療進行低強度訓練,加快康復進度。總會期望申請到政府的資助後,將免費服務擴展至更多有需要的人。

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