0
0
體院於選手村外設支援中心 幫助運動員恢復身心

體院於選手村外設支援中心 幫助運動員恢復身心

體院於選手村外設支援中心 幫助運動員恢復身心

【Now新聞台】東京奧運後天開幕,港隊代表已陸續抵達備戰;而體育學院今屆亦首次在當地設立運動員支援中心,提供肌肉恢復及運動心理治療,確保運動員在賽事期間發揮最好表現。

支援中心設在東京都中央區,距離選手村約十分鐘車程。香港運動員在奧運期間,可以有限度離開選手村。

坐專車來到,這個水池及木製屏風看似是日本溫泉,其實是讓運動員浸在15度的凍水中放鬆肌肉。

職員:「我們會放大量的冰,令水溫下降,浸10分鐘15度溫度,文獻證明肌肉恢復得更快。」

恢復治療區有運動員常用的滾筒;這部機器就將冰水沿水管流到敷墊,配合增加壓力,加速血液循環。

體育學院以往在奧運期間,主要透過遙距支援運動員,今屆是首次在當地設立支援中心。

體院精英訓練科技助理總監李致和:「主要分別是以運動員角度,選手村四處很多人,奧運氣氛很熱烈,若以運動員角度可以出來調劑一下,較靜的地方對於運動員的恢復或準備比賽、訓練的心情有幫助。」

中心還有多張長枱,讓心理治療師在奧運期間輔導選手,羽毛球、體操及空手道的運動員都已預約會上來。

這些食物及飲品都是在日本購買,全部是獨立包裝,確保安全;至於能量補充劑就是由香港帶過來,是香港運動員常用的品牌,避免一時間適應不到。

  1. 更多
  1. 美國助理國務卿康達抵達北京訪問
    美國助理國務卿康達抵達北京訪問
    7分鐘前
  2. 神十五太空人抵京後進入隔離恢復期
    神十五太空人抵京後進入隔離恢復期
    14分鐘前
  3. 觀塘美食市集最後一天 店舖推免費試食吸客
    觀塘美食市集最後一天 店舖推免費試食吸客
    1小時前
  4. 神十五太空人抵京後進入隔離恢復期
    神十五太空人抵京後進入隔離恢復期
    1小時前
  5. 印度列車相撞事故初步調查相是信號系統故障
    印度列車相撞事故初步調查相是信號系統故障
    1小時前
  6. 美艦鍾雲號通過台海期間與解放軍艦隻相距不足140米
    美艦鍾雲號通過台海期間與解放軍艦隻相距不足140米
    1小時前
  7. 美國助理國務卿康達抵達北京訪問
    美國助理國務卿康達抵達北京訪問
    1小時前
  8. 李尚福促美拿出誠意推動中美兩國兩軍關係止跌企穩
    李尚福促美拿出誠意推動中美兩國兩軍關係止跌企穩
    2小時前
  9. 湯家驊稱尊重市民以自己方式悼念六四 籲港人活在當下
    湯家驊稱尊重市民以自己方式悼念六四 籲港人活在當下
    2小時前
  10. 湯家驊稱公民黨應為一九年暴力事件負責
    湯家驊稱公民黨應為一九年暴力事件負責
    3小時前