抱歉，我們並不支援你正使用的瀏覽器。
為達至最佳瀏覽效果，請更新至最新的瀏覽器版本。
如有問題，歡迎電郵至 pccwmediaiapps@pccw.com 查詢。
為達至最佳瀏覽效果，請更新至最新的瀏覽器版本。
如有問題，歡迎電郵至 pccwmediaiapps@pccw.com 查詢。
廣告
【Now新聞台】深蹲是訓練下肢力量很有效的動作，如果在家做深蹲，又可以配合甚麼小工具增加難度？今集《健康一分鐘》請來運動科學專家，教大家挑戰難度較高的深蹲動作。
