【杏林在線—健康1分鐘】辦公室紓緩腰背痛 【杏林在線—健康1分鐘】辦公室紓緩腰背痛 2017年8月18日 00:36 【Now新聞台】香港人平日工作忙碌，經常導致肩緊膊痛。今集《杏林在線—健康1分鐘》會教大家利用上班時間，在一張椅子上做一些簡單動作，紓緩腰背痛。
