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調查:六成半小學生睡眠不足

調查:六成半小學生睡眠不足


調查:六成半小學生睡眠不足

有調查發現,小學生功課與參加的補習班越來越多,睡眠不足,感受到壓力。團體提醒家長,注意分配子女學習及遊戲時間。

求學不是求分數,不過學生仍花不少時間在溫書做功課。

基督教香港信義會今年5月至7月,以問卷訪問800多名小三至小六學生。

六成半都睡不足專家建議的9小時。近1成3睡得6小時。3成3學生表示,即使覺得累,都沒時間休息。

近一半受訪學生,每日遊戲時間平均不足1小時。

6成8學生除了做學校功課,還有補充練習,近6成學生都有參加補習班。

機構建議,家長要明白學生學習之餘,都要玩樂,不要將過大的壓力放在小朋友身上。

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