【杏林在線—健康1分鐘+】紓緩下腰背痛 【杏林在線—健康1分鐘+】紓緩下腰背痛 2018年11月1日 09:46 【Now新聞台】經常坐在辦公室工作，腰部長期處於繃緊及疲倦的狀態，容易又累又痛。今集《健康一分鐘》請來物理治療師，教我們鍛練腰部的肌肉。
