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【Now新聞台】兒童及青少年肥胖逐漸變成全球流行病，孩子的肥胖危機有多嚴重，可能是你想像不到。中國新聞網報道，由1985年起的35年間，內地兒童及青少年肥胖檢出率增長了75.6倍，孩子因肥胖引發健康問題情況比成年人更複雜。北京有內分泌科醫生說，近幾年見過最小的糖尿病患者只有3歲。
與成年人一樣，孩子也會因肥胖引發脂肪肝、黑棘皮病和糖尿病等多種疾病，更複雜的是，他們正處於生長發育時期，容易因肥胖導致性激素分泌異常，女孩會性早熟，男孩就多數性發育遲緩。肥胖亦可能會導致骨齡超前，試過有體重87公斤的十三歲男生，骨齡已經達到十六、七歲，停止長高。
孩子成長過程中有四個易長胖的危險階段，分別是在母體最後三個月、出生後的頭一年、六至七歲，以及青春期。
減肥靠改善飲食和生活方式，不吃晚飯，只吃水果蔬菜不是正確方法，應該是不吃不應該吃的東西，不喝汽水之類的飲品。同樣重要的是家庭支持，父母不能夠叫子女去跑步，自己就躺在家裡玩手機，更不應用雪糕之類的零食獎勵孩子。
