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體院開放日 市民近距離「體」驗

體院開放日 市民近距離「體」驗

跆拳港隊近年成績躍進得以列入A級精英項目。 (香港體育學院)

【Now Sports】香港體育學院今行舉辦開放日,吸引數千名公眾人士參與,活動包括運動體驗、運動選材測試、體院專區、導賞團、與精英運動員會面及示範表演等。

一眾精英運動員包括白凱文(田徑)、楊礎搖(單車)、何思朗(劍擊)、鄧宇軒(空手道)、吳卓恩(殘疾人游泳)、黃湘儀(賽艇)、李卡度(七欖)、何子樂(壁球)、譚凱琳(游泳)及楊頌熹(武術)一同出席歡迎儀式,部份運動員活動上分享心路歷程及訓練點滴。

第15屆全國運動會七欖金牌得主李卡度表示:「隊伍能在全運會奪得歷史首金,體院的支援尤為重要。欖球是一項接觸與碰撞頻繁的運動。體院醫療團隊一直提供賽內、賽外多方面的協助,確保我們以最佳狀態出戰。」

擊劍銀牌得主何思朗補充:「除了日常專項訓練,我們亦在體能訓練中心接受體適能訓練,並透過科學測試,精準地制訂和執行個人訓練周期及訓練量。此外,運動員餐廳提供日常膳食,並詳列營養資料,讓我們按賽事及訓練需要,有效攝取合適營養。」

在全國第12屆殘疾人運動會勇奪兩銀的泳手吳卓恩感謝市民大眾的支持:「今屆殘運會,收到許多鼓勵的說話,深切感受到市民的支持。期望在10月舉行的亞洲殘疾人運動會,香港市民能繼續關注和支持運動員,大家的打氣聲必定成為我更大的動力。」

開放日共14個體育總會設置試玩攤位,包括去年成為A級精英體育項目的高爾夫球及跆拳道,以及首次亮相開放日的棍網球,讓市民率先感受洛杉磯2028奧運會新增項目的獨特魅力。

除此以外,多個互動環節均深受參加者歡迎,包括運動科學遊戲及DIY工作坊,讓公眾寓學於樂。最具挑戰的是由體院運動選材及發展部設計的體能測試,令參加者了解自身體能特質,發掘運動潛能。

多場運動示範表演同樣吸引目光,運動員除展示專項技術外,亦即場讓小朋友初體驗。由精英運動員組成的Chill Band首度登場開放日,不少參加者更瞬間化身為小粉絲。

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