【Now Sports】中國奧運代表團第3日訪港，並兵分多路於不同地方示範表演，其中跳水夢之隊在維園泳池示範「水花消失術」，有觀眾帶同毛公仔送給全紅嬋。至於乒乓球、羽毛球及體操代表亦到伊利沙伯體育館示範，其中奧運6金王馬龍與觀眾切磋乒乓球。
中國奧運代表回歸老本行，為觀眾示範拿手好戲，跳水夢之隊與港隊代表先在池邊示範基本功。奧運雙人10米跳台金牌得主全紅嬋、陳芋汐，亦在維園游泳池展現輕鬆一面，出水芙蓉展露燦爛笑容，還用廣東話跟現場觀眾打招呼。
今屆奧運拿下雙金的全紅嬋跟主持對答：「大家好，我是全紅嬋。（你覺得香港怎樣？）我覺得都好玩，哪都好玩。（那你有去玩過嗎？）還沒有。（你會祝賀大家甚麼？）恭喜發財。」觀眾看得開心投入，也有觀眾帶不同毛公仔逗全紅嬋開心。
至於跳水3米彈板雙金得主陳藝文表示：「覺得很有趣，能以這樣方式展現給大家，不像以往比賽那樣嚴肅，去給大家表演這個項目，以娛樂方式跟大家互動，覺得很開心。」
除了跳水隊，韻律泳雙人及團體組合也有下水表演。奧運男子100米自由泳金牌潘展樂則轉用蛙式，與隊友王長浩等，混合奧運港隊代表游「娛樂版」接力賽。
至於另一路大軍由乒乓球、羽毛球及體操代表前往新伊館，當中奧運6金王兼馬龍隊長亦有落場，與港隊代表黃鎮廷示範表演，打到站出乒乓球場的團欄，更一邊打一邊換邊。到互動環節，奧運女單金牌陳夢更親身手把手教導。
第4次隨團來港的馬龍表示：「非常開心，能夠感受香港市民對我們的這種熱情，而且也感受到大家對體育、對乒乓球愈來愈關注、愈來愈喜歡。」
羽毛球的示範同樣令全場熱血沸騰，一下殺球，全場歡呼。體操男子吊環冠軍劉洋、男子雙槓冠軍鄒敬園都有出場示範拿手絕技。霹靂舞女子個人季軍劉清漪，亦與港隊的代表同場較量。
代表團在午宴後離開酒店，結束3日訪港行程後，轉到澳門展開3日訪問。