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【大腳崛起】如何兼顧比賽與齋戒?

【大腳崛起】如何兼顧比賽與齋戒?

沙拿平衡宗教與運動需要。 (©AFP)

【now.com體育】利物浦射手穆罕默德沙拿在歐聯決賽受傷一事餘波未了,日前有伊斯蘭教士認為,沙拿是因為未有依循齋戒月的要求,才會被上天懲罰而受傷。宗教信仰難辨是非,值得關心卻是信奉伊斯蘭的運動員,如何兼顧比賽與齋戒要求?

撰文:陳大龍

穆斯林在齋戒月內,原則上在日出後至日落前都不能飲食,並應謝絕一切娛樂。但體育競技消耗大量體力,運動員若拒絕飲食難免影響表現。摩洛哥球員莫達利(Oulaid Mokhtari)早年就因為禁食問題,與球會鬧出軒然大波。

莫達利是虔誠的穆斯林,堅持齋戒月內全天不吃不喝,但其所屬球會FSV法蘭克福卻認為守齋會影響其表現,損害會方利益,而雙方合約也列明球員不能自行禁食,故力圖阻止莫達利守齋。由於事件涉及運動員專業精神和宗教原則,隨即引起廣泛爭論,即使德國穆斯林中央理事會從中調停仍未解決;及後雙方向埃及阿茲哈爾清真寺的長老請益,最終穆斯林長老允許莫達利在齋戒月內適量飲食,事件才勉強平息糾紛。

然而,每次請求長老介入也非長治久安之計,不少球員為了平衡比賽與教義,常會選擇推遲齋戒期,德國的奧斯爾、瑞士的沙基里即遵循此道;而埃及的穆罕默德沙拿(Mohamed Salah)則以其他方法,回應守齋要求。根據伊斯蘭教義,穆斯林在外遊時可免於齋戒。沙拿原本堅持守齋,但為免影響決賽表現,最後援引相關規則,在決賽前兩日停止齋戒來調整狀態。正因如此,有伊斯蘭教士批評沙拿為比賽而破戒,並非恰當理由,才引發上文提及的「天讉」之說。

歸根究底,全日禁飲食確實令人飢渴難耐,穆斯林運動員也只能各師各法,盡量減少齋戒的影響。有伊斯蘭國家的運動團隊,就嘗試以科學方法調整餐單:在飲水方面,運動員在日出守齋前,每隔1小時就補充大量水分,避免身體脫水;在食物方面,則盡量食用高糖份的食物,如紅薯、粟米,為身體提供較長時間能量供應。

運動員是否嚴守齋律本是個人選擇,外人理應尊重,但若因為守齋而影響表現,卻容易引起爭議,比賽狀態與齋戒要求,似乎總難磨合。不過,惟凡事總有例外,前NBA中鋒奧拉祖雲守齋時表現依舊強韌,就使人嘖嘖稱奇。

奧拉祖雲是虔誠信徒,據說他在日出前飽食一頓後即會全日禁飲食,僅依靠精神力量堅持至日落。然而嚴守戒律卻未有影響其表現,1997年的齋戒月,如常守齋的他率領火箭挑戰佐敦帶領的公牛。結果當時年屆34歲的奧拉祖雲在全場滴水不沾、粒米未進的情況攻入32分、16個籃板、4次助攻、4次偷波和5次封阻,順利力挫對手。「夢幻中鋒」在強忍飢渴下,竟能打出優異表現,更堪稱傳奇。

【大腳崛起】與【終極泰來】逢周五輪流上載

撰文:陳大龍

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