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【Now新聞台】全球暖化，天氣一年比一年熱，未到七月，本港已經出現極端酷熱天氣。天氣熱除了感到身重、胃口差，大眾還較易引發濕疹及鼻敏感等。
今集《杏林在線》，六十九歲的陳女士本身有「三高」，她說天氣熱，血壓升高，皮膚也會長紅疹，以往不捨得開冷氣和風扇的她，今年也打破慣例。
中醫認為「天人合一」，環境變化直接影響著人體狀態，夏天保養心氣能讓血氣循環、情緒穩定。
基督教家庭服務中心註冊中醫師李家英：「通常是紅色的藥，像紅棗、番茄、櫻桃，我們中醫說紅是入心的，中醫說苦亦入心，所以吃苦瓜的確對養心是一個好的食材。如果喝涼茶，看看是否有需要，通常來說，如果大部分人隨便喝二十四味也不適合，因為二十四味的配方大多是大寒、大涼的藥物配成，它容易損傷我們的脾胃。」
夏天潮濕天氣，細菌病毒容易滋生，中醫認為環境引起的外濕和人體積滯的內濕，雙重夾擊之下，也會引致一些過敏及皮膚問題，例如是濕疹。
仁愛堂註冊中醫師李燕珊：「有汗的我們可以立即抹乾，少些停留在陰暗的地方。夏天鼻敏感反而高發，如果脾胃虛弱，肺氣跟著不好，長期下來便會出現流鼻水、打噴嚏和鼻痕的症狀，可以用溫水慢慢清洗鼻腔，按壓鼻旁的迎香穴和少吹冷氣。」
