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【Now新聞台】天文台下午錄得市區最高氣溫34.6度，創今年最高溫紀錄，亦是有記錄以來最熱的芒種。上水及元朗更一度錄得36.9度。天文台預計隨後兩三日，間中有驟雨及狂風雷暴。
開心星期五，中環海濱上空多了些雲，但仍然見到太陽直照。一眾跑友都抵不住酷熱，乾脆赤裸上身，散熱快些，又吸收更多維他命D。
中環海濱太陽直照，一眾跑友都抵不住酷熱，乾脆赤裸上身。
拒絕與陽光玩遊戲，唯有開傘子，或戴帽遮一遮太陽。嫌港島太熱，科學園附近的單車徑雖然有些侷促，但間中都有風吹過。
樂女士︰「都是熱風，但我們沒辦法，吃完飯就慢慢行回家。」
內地留學生韋小姐︰「就是要做好防曬，避免直接被太陽直射到，可能帶個小風扇。」
清潔工鄧女士︰「我今天都喝了五樽水，我是水源充足，我們這些室外工作的，都是較大汗。」
極端酷熱天氣，就連單車友都叫苦連天。
Jasper︰「今天真的很難受，風是又熱又涼爽，是冰與火之交界，我真的很難受。整條路都是一直出汗，剛才又下了一陣雨，全身都濕了，我不是洗澡後出門，也沒游泳，真的是流汗流到這樣。」
要消暑降溫，有市民就選擇到泳池游泳。天文台指，受位於台灣附近的熱帶氣旋相關的下沉氣流影響，風勢微弱，本港天氣極端酷熱。
要消暑降溫，有市民選擇到泳池游泳。
天文台科學主任陳玉葆︰「下沉氣流是指熱帶氣旋的對流有上升氣流，升至一定高度會向外吹，然後再在外面下沉，這下沉氣流會不利雲層形成，天氣會比較熱。雖然有下沉氣流，但如果太熱的情況下，有機會壓不住對流，會熱到出雨。」
天文台預料周末至下周中，一道廣闊低壓槽會帶來大驟雨及狂風雷暴，高溫天氣會有所緩解。
天文台提醒市民要多補充水分，亦可以像我一樣穿淺色和通爽的衣服，避免長時間在陽光下曝曬。
