歐鎧淳鼓勵年輕人關注心理健康。
(港協暨奧委會)
【Now Sports】中國香港奧林匹克學院舉辦的「體育的華麗蛻變：再創高峰」研討會，今早在香港理工大學賽馬會綜藝館舉行，多名體育界領袖及頂尖運動員出席，當中包括國乒名將馬龍分享生涯心路歷程。
「與奧運健兒對話：傳承奧運精神」環節邀請到奧運6金得主的中國隊乒乓球手馬龍出席，與港協首屆「奧林匹克大使」的5屆奧運游泳選手兼亞運獎牌得主歐鎧淳，以及亞運獎牌得主的奧運前泳將江忞懿交流，暢談運動員生涯的成長歷程及轉型故事。
馬龍回顧多年運動員生涯，分享一路走來的心路歷程。他勉勵年輕人勇敢追尋自己真正熱愛的事物，無論順境或逆境，也憑熱忱引領自己，永不放棄。被問到年輕運動員需要甚麼特質才能走得遠，馬龍表示，運動員經歷無數失敗和嘗試，心理抗壓和韌性非常重要。
歐鎧淳分享與其他運動員合作啟動關注精神健康的計劃，推廣身心靈平衡。Stephanie以運動員身份，積極參與情緒管理及正向價值的工作坊，鼓勵年輕人關注心理健康，以運動鍛鍊身心健康，呼應「健康香港」的發展方向。
江忞懿分享從運動員轉型為藝術家的心路歷程。一直熱愛文化藝術的Yvette，近年積極推動文藝創作，將體育精神融入藝術表達，展現運動員多元發展的無限可能。
研討會結束後，馬龍與香港理工大學乒乓球校隊成員交流，切磋乒乓球技；霍啟剛與郭晶晶亦參與其中，聯同一眾同學與馬龍對陣，近距離互動。
