蘇亞利斯清楚了解C朗的習慣。
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【Now Sports】目前效力聖保羅的葡萄牙前國腳蘇亞利斯透露，國家隊隊友基斯坦奴朗拿度休息時，不會將手機放在臥室。
基斯坦奴朗拿度的生活一向自律，蘇亞利斯（Cedric Soares）告訴巴西ESPN：「他在某些時候停止使用手機，說會影響他的睡眠，所以他將手機放在臥室外面。」
「有一次他對我說，『蘇亞利斯，你不能使用5G，因為它影響你的睡眠。』那時5G剛出現。」這名效力過修咸頓及阿仙奴的右後衛補充：「我不肯定他現在是否還維持這個習慣，他為了小睡片刻，也關掉所有訊號。」
儘管C朗的社交網絡平台，是全球最多追蹤者的運動員，但總能分輕重，並沒過度沉迷電子產品，這也是為何40歲的他，仍然保持著完美體態來延長自己漫長的職業生涯。
