波爾臣指神經視覺訓練,目的讓她在場上有更快反應。
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【Now Sports】今屆法國公開賽風頭躉波爾臣去年經歷前十字韌帶撕裂傷勢,能夠迅速復原及創出佳績,原來與她運用神經視覺訓練方式有關,波爾臣說:「提升腦部及眼睛反應,對網球員很有效。」
波爾臣(Lois Boisson)首次參加法網便殺入女單4強,迅即成為網壇新寵,原來她去年在法網開打前,不幸地左膝前十字韌帶撕裂,闊別球壇超過9個月,世界排名由152位跌至361位,如今她在法網強勢回歸,歸功於體能教練杜拉特建議波爾臣採用神經視覺訓練。
波爾臣說:「這有點難以解釋,接受一些不同的視覺訓練,聯繫腦部及眼睛,對網球員很有效,我在手術後開始,讓我更快恢復。」
運動員透過體能訓練提升場上跑動及活動能力,神經視覺訓練對於網球員來說,是提升腦部及眼睛協調,讓身體更迅速決定如何擊球,有時訓練或需要特製眼罩配合反應訓練。
這名22歲球手續說:「在最高水平比賽,有些微小決定便是決勝關鍵,目標是讓我更快地做反應及決定,增加我們成功機會,成績自然提升。」