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錢惠民:強大團隊練成頂級網將

錢惠民:強大團隊練成頂級網將

卡希爾(中)可謂當今「金牌教練」。 (©AFP)

【Now Sports】網球場上的男女單決賽,大家看到的是一對一決戰,但其實背後團隊各司其職,都是創造球手整體實力的重要成員。

現代的職業網球單打冠軍好手都有多於一人的教練團隊,另外還有體能訓練員、物理治療師、營養師、運動心理學家及數據分析師等,還有負責陪練的訓練員。球員奪冠不僅單靠運動技術,還要拼運動科技及數據科技。從培養年輕球手開始,這些環節都已需要大量投入,保證具天份的球員能夠在各方面快速成長,達到運動及商業兩方面的成功。

過去的單教練模式,現在發展成教練團隊協作模式。主教練主要跟球員規劃職業發展,整年比賽日程安排並設定目標;戰術教練負責觀察其他對手的比賽,分析出需要的戰術及技術,然後跟主教練討論如何為下場比賽準備,以及整年的提升安排。出爐澳網男單冠軍冼拿的教練達倫卡希爾,就出現在決賽對手的4強比賽觀眾席上,目的是觀察及分析對手的戰術和比賽狀態。

現在強大的教練團隊還會聘請富經驗的教練當陪打訓練員,澳網女單冠軍莎芭列卡的主教練以前就是她的「御用陪打員」,杜布夫有個技能就是模仿WTA球員的打法,讓這名白羅斯球手能熟習下仗的戰術和節奏。如此的訓練方式也可以針對一些難纏對手加以訓練,莎芭列卡今屆澳網就壓制嘉奧芙,報卻美網決賽落敗之仇。這就是其中一個關鍵點,讓她能夠不失一盤姿態衛冕澳網錦標。

莎芭列卡及祖高域同樣邀請過「發球專家」短暫合作,以改進發球技術,也有「截擊專家」幫助球手提升處理網前攻防的能力。現今的職業運動項目,透過科技蒐集運動員訓練及比賽時數據,以進一步有效規劃訓練重點。就如冼拿過去欠缺比賽耐力,戰術運用亦不夠全面;過去1年多,這名22歲意大利小將在達倫卡希爾輔助下,比賽的心理狀態及戰術選擇皆進步不淺。

冼拿在澳網4強出現過腹部肌肉疼痛情況,但在決賽沒有絲毫影響,實在多得團隊內兩名專家的功勞。營養師根據訓練強度及比賽的預備,為冼拿設計電解質及礦物質的補充,還有季度營養套餐,這有效補充身體流失的養分,同時為賽前準備5盤大戰的戰略部署。今季我們可以在各大滿貫中詳細觀察各大球手背後的團隊,下次有機會再詳細分析團隊各成員的貢獻與價值。

——錢惠民Alan

電視體育評述員,香港網球代表隊前教練及隊經理,特殊奧運會東亞區網球發展顧問

球迷若對網球技術、打法戰術、體能訓練、受傷處理,以及其他有關網球的話題,歡迎來郵分享或交流:tennis.alan@gmail.com

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