【Now Sports】早前在世界跳繩錦標賽勇奪2銀2銅的何柱霆，獲安排前往洛杉磯接受復康練習及一系列的針對訓練。
香港跳繩運動員何柱霆（Timothy）表示：「很難得可以來到Red Bull Athlete Performance Centre訓練，因為這裡的確比香港專業很多。在香港我們只有一個技術上的教練，而這裡集合各個範疇的專業，好像運動心理學、生物力學、營養學及體能教練等。」何柱霆在當地接受3天訓練，主要是分析及針對跳及落地動作，改善及加強腰部力量，以減輕平時腰痛問題，了解神經動能療法及傳統物理治療的分別，學習基本的療法。早前帶傷上陣比賽的他亦希望，透過這些訓練可加快傷患康復進度。
Timothy續謂：「這3天訓練的確獲益良多，很多資訊都很有用。好像平時我們服用補充粉、蛋白粉均在訓練完成後服用，但原來不同時間服用會對這項運動最有幫助是有講究的。3天時間雖短，但我已盡量吸收所有知識，返港跟進實行，相信將看到效果，而中心亦會遙距跟進我的訓練情況。」
何柱霆在世界賽的個人總成績僅次於日本及韓國選手之後獲得季軍，在各項個人賽事亦獲得佳績。在30秒單人繩速度跳賽事，日本選手稻葉海哉以112下贏得冠軍，何柱霆以108下、兩下之差不敵師弟梁潤新獲得季軍。至於3分鐘單人繩耐力跳賽事，何柱霆以548下奪得亞軍、梁潤新則以552下封王、韓國選手Changhyeok Yang以541下獲得季軍。另外個人花式賽方面，黃天佑及何柱霆為港隊包辦金、銀牌，韓國的Changhyeok Yang位列季軍。
Timothy表示：「今年準備世界賽其實不太順利，自己在6月時拉傷後，休息了3至4個星期，到6月底、7月初才恢復訓練。由於要兼顧團體賽、個人賽，比賽項目較多，同時大部份練習時間都放在團體賽上，個人賽的訓練只能在額外時間安排，特別在花式賽，我的動作只能透過在腦海中預演。所以，按照這個情況，本身在今次世界賽的發揮已算不錯，好像3分鐘耐力賽其實與個人最佳成績也相差不大。」
今次世界跳繩錦標賽7月16至23日在美國科羅拉多州舉行，是自國際跳繩聯合會（IJRU）成立以來，以及疫後首次舉行的實體比賽，吸引超過1500名來自25個國家或地區的運動員參加，當中包括來自比利時、澳洲、韓國、日本、中國、美國及丹麥等實力強勁的健兒，港隊亦精銳盡出派出200人龐大代表團參賽，並合共贏得14金、14銀及18銅佳績。
