0
0
【世盃星球人】鄧費斯身心強韌

【世盃星球人】鄧費斯身心強韌

鄧費斯直言心理健康很重要。 (©AFP)

【Now Sports】荷蘭右翼衛鄧費斯於去仗對美國「1+2」,即交出1入球、2助攻,這位堪稱鐵人的國際米蘭戰將,背後有心理學家協助,身心質素都強。

鄧費斯(Denzel Dumfries)在該仗成為史上第3位在單場世盃比賽直接參與3球或以上的荷蘭兵。他透露,在分組賽結束後,他尋求運動心理學家的幫助:「我通過Zoom與施積韋德聯絡。我在鹿特丹斯巴達的時候就認識她了。作為球員不總是那麼容易,你想變得重要,你想為球隊做到最好,所以心理韌性非常重要。」鄧費斯直言心理健康很重要,「雖然很困難,但無論如何,你必須找到內心平靜,才能回到最基本的狀態。她幫助我,我很感激。」

不少人認為談論心理問題是一種禁忌,但鄧費斯認為這是比賽的一部份,「我很高興現在有了內心平靜,成為球隊的重要球員。心理方面仍然沒有被重視,我們很脆弱,所以公開談論可以鼓勵其他人在需要時尋求幫助。」

除了心理,26歲的鄧費斯體能亦屬頂呱呱,他於去年歐洲國家盃揚名國際舞台,分組賽對烏克蘭和奧地利均有入球,而他錄得連續逾20場國際賽從未缺席,耐力過人。今屆決賽周至今,鄧費斯場場正選兼踢足,雲高爾屢作調動,就是尾段換人都沒有考慮讓鐵人退場。

自鄧費斯去年夏天從燕豪芬加盟國際米蘭後,除了助攻力強廣為人知,亦以勤於操練見稱,每每在訓練後自發操練,身體像停不下來。「有一次我因為有點傷,返回球會接受治療,竟看到足足13名球員在獨自訓練。如果我沒有受傷就永遠不會知道,這麼多隊友犧牲了假期,來提高身體質素。」在這環境下,試問本來已勤練的他怎不更加倍努力?

【世界盃】荷蘭VS阿根廷

Now TV 618台10/12 03:00直播

Now TV 616台4K直播

Now E 同步直播

  1. 更多
  1. 廣東院舍計劃即日起增兩間 佛山院舍預留200床位予港人 料年半內住滿
    廣東院舍計劃即日起增兩間 佛山院舍預留200床位予港人 料年半內住滿
    4小時前
  2. 梁榮武:難以就個別地區雨勢發黑雨警告
    梁榮武:難以就個別地區雨勢發黑雨警告
    1小時前
  3. 【英超精華】(5月6日)
    【英超精華】(5月6日)
    2小時前
  4. 俄軍再空襲哈爾科夫 拉夫羅夫批烏克蘭和西方沒有準備認真對話
    俄軍再空襲哈爾科夫 拉夫羅夫批烏克蘭和西方沒有準備認真對話
    2小時前
  5. 洛杉磯警方進入南加州大學校園清場 未有人被捕
    洛杉磯警方進入南加州大學校園清場 未有人被捕
    2小時前
  6. 本港4月商業活動擴張速度減慢
    本港4月商業活動擴張速度減慢
    2小時前
  7. 馮德萊恩稱將向中方表明競爭須公平進行
    馮德萊恩稱將向中方表明競爭須公平進行
    2小時前
  8. 以色列關閉半島電視台分部 網站亦被封鎖
    以色列關閉半島電視台分部 網站亦被封鎖
    3小時前
  9. 鴻海4月營收按年升19%  創歷來同期新高
    鴻海4月營收按年升19% 創歷來同期新高
    3小時前
  10. 有報道指美國上周暫停對以色列提供武器
    有報道指美國上周暫停對以色列提供武器
    3小時前