【Now Sports】眾所周知，基斯坦奴朗拿度律己以嚴，飲食非常節制，但原來也有「放肆」的時候，大廚所爆的秘密餐單更令人垂涎三尺。
曼聯巨星基斯坦奴朗拿度（Cristiano Ronaldo）的前大廚巴朗尼本身經營餐廳，但每季也會成為球員的私人大廚。2018年，C朗由皇家馬德里轉投祖雲達斯後，這名意大利廚師就見識到大紅人，如何律已以嚴，「我們從來不會用貴價食物，主要是健康的食物，有機或天然食材，如魚、雞、蛋、椰子油、黑米等，他照顧自己的身體就如照顧一輛法拉利。」
C朗的餐單主要是重蛋白質的食物，糖、脂肪、碳水化合物減到最少，但也喜歡吃海鮮，如大蝦和八爪魚，另外會吃未成名小牛的肉、全麥和沙律等。椰子油含月桂酸，具燃燒卡路里的效果，並改善膽固醇，巴朗尼通常會加入飯菜中。
巴朗尼提到36歲的C朗會喝大量水，而且每餐非常定時，故此才能保持到30歲的「體格」。周六英超曼聯主場迎戰紐卡素，大家有機會看到C朗的狀態了。
【英超】曼聯VS紐卡素
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