0
0
【跟住女足學踢波】插花過人冇難度!

【跟住女足學踢波】插花過人冇難度!

【Now Sports】過人方法五花八門,除了上集介紹的華麗轉身之外,也可以用假動作擺脫對手過人,今集香港U18代表隊後衛胡彩瑤示範向外Step Over越過對手,欺騙對手走向一方,實際上走相反方向,想假動作做得夠真,就要多練習這個動作。

影片提供:香港足球總會

相關文章:

第9集:【跟住女足學踢波】預防受傷!練單腳跳平衡

https://sports.now.com/home/news/details?id=29945857181

第10集:【跟住女足學踢波】輕鬆練Core增強對抗力!

https://sports.now.com/home/news/details?id=30039095841

第11集:【跟住女足學踢波】別讓對手輕易搶波!

https://sports.now.com/home/news/details?id=30160109196

第12集:【跟住女足學踢波】告魯夫轉身唔難學!

https://sports.now.com/home/news/details?id=30202245191

第13集:【跟住女足學踢波】學好落地動作護膝!

https://sports.now.com/home/news/details?id=30330573755

第14集:【跟住女足學踢波】練好臀部肌肉加強爆發力!

https://sports.now.com/home/news/details?id=30599644057

第15集:【跟住女足學踢波】教你如何控高波?

https://sports.now.com/home/news/details?id=30700111815

第16集:【跟住女足學踢波】華麗轉身越過對手!

https://sports.now.com/home/news/details?id=30756716947

  1. 更多