【Now新聞台】天文台今年首次發出酷熱天氣警告，下午市區氣溫錄得33度，是今年最高溫，天水圍更一度錄35.1度。
天文台提醒市民，在炎熱或高溫工作下，要參照勞工處「預防工作時中暑指引」，採取所需措施。
而在戶外活動者，宜多飲水；感不適時就要盡快到陰涼處休息。而室內活動時，亦要適時飲水。如室內沒冷氣設備，應盡量開窗及風扇，保持空氣流通，也可使用避暑公共設施。
衞生防護中心就建議市民，做戶外活動要帶備水分，並大量補充，防止脫水。當進行體力消耗的活動時，避免飲用咖啡因飲品，例如咖啡、茶、酒精類飲品，免加快水分經泌尿系統流失。
中心發言人又稱，部分人有較高中暑風險，例如嬰兒、小童、長者、孕婦，以及長期病、戶外／體力勞動者和肥胖人士，應特別注意。
