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美醫務總監警告青少年用社交媒體對身心健康有深遠影響

美醫務總監警告青少年用社交媒體對身心健康有深遠影響

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美醫務總監警告青少年用社交媒體對身心健康有深遠影響

【Now新聞台】美國醫務總監默西發警告,指社交媒體會對兒童和青少年的身心健康構成長遠風險,過量使用會出現抑鬱等問題,促請科技公司、決策者和家長採取措施保護青少年發展。

使用社交媒體,現今成為不少人生活一部分,對兒童或青少年會造成甚麼負面影響,越來越受關注,隸屬美國衞生及公共服務部的美國醫務總監默西,周二發表長25頁的報告,警告社交媒體會對兒童和青少年的身心健康構成長遠傷害風險。

報告指目前在美國多達九成五13至17歲青少年都有使用社交媒體,當中逾三分一人稱,差不多恆常使用,報告雖然列舉社交媒體的好處,但指出平台同時充斥著極端、不當和有害內容,網絡欺凌問題猖獗。

報告引述長期研究發現,處於腦部發育階段的青少年若每日使用社交媒體超過3小時,出現抑鬱、焦慮等精神健康問題的風險便會高一倍,過量使用社交媒體,更可以導致強迫行為,影響睡眠和集中力,更或進一步影響腦部神經發展,令青少年出現抑鬱,甚至輕生的念頭。

不過報告指出,目前對兒童使用社交媒體管制不足,雖然大部分社交媒體都有設定年齡限制在13歲,不過有四成8至12歲兒童都習慣使用,報告促請科技公司、決策者和家長,採取措施保護年輕人,包括更有效地評估社交媒體對兒童的潛在風險以及立法實施年齡限制,同時亦建議家長教導子女使用社交媒體,包括在家庭聚會時不用社交媒體,協助子女建立社交聯繫。

Facebook母公司Meta發言人指報告提出的建議合理,當中大部分已落實,包括十六歲以下新用戶會自動設定為私人帳戶,亦限制青少年在程式上可看到的內容類型。

美國歷屆醫務總監曾就吸煙、愛滋病和肥胖等健康問題發表報告,並提出不具法律約束力建議,現任醫務總監默西曾宣布美國槍械暴力是公共衞生危機,更指它是一場流行病。

 

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