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疫後兒童癡肥問題惡化 專家建議多做戶外親子活動

疫後兒童癡肥問題惡化 專家建議多做戶外親子活動

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疫後兒童癡肥問題惡化 專家建議多做戶外親子活動

【Now新聞台】港大兒童及青少年系臨床副教授葉柏強指,復課後發現兒童癡肥及營養失衡的情況惡化。

葉柏強:「我們發現疫情當中,我們的小朋友特別是年紀小的過量吸收了高熱量的食物,例如食了許多含糖的食物,當營養吸收得過多而又失衡,同時又沒有吸收到足夠的,例如鈣質或是高營養的食物,開始癡肥的風險高了許多,加上疫情間香港的小朋友幾乎完全沒有戶外活動,運動亦非常少,所以在剛剛復課的階段,我們看到癡肥的小朋友惡化得很快。」

他又指不少小朋友沒有改正疫情期間養成的壞習慣,造成健康問題,例如很晚睡覺導致睡眠不足,或是過分使用電子產品,建議家長多花時間陪伴小朋友到戶外進行親子活動。

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