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【Now新聞台】為了讓老伴及父母在家中安享晚年，不少伴侶或子女擔當照顧者。照顧者工作繁多，要處理家務、亦要貼身照料家人及兼顧他們的情緒。在漫長的照顧工作中，他們承受不少壓力，甚至忽略自己的需要。付出時間及心力去照顧家人時，他們有沒有好好照顧自己？
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