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【杏林在線】運動「宅」在家

【杏林在線】運動「宅」在家

【Now新聞台】疫情發展至今,大大改變了不少人的運動習慣, 越來越多人在室內或家中做運動。不過如果沒有留意家居環境,或不了解自己的能力範圍,做家居運動同樣容易受傷。今集《杏林在線》會為大家講解,家居運動有甚麼誤區要注意。

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