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【杏林在線—健康1分鐘+】在家訓練心肺功能

【杏林在線—健康1分鐘+】在家訓練心肺功能

【杏林在線—健康1分鐘+】在家訓練心肺功能

【Now新聞台】不少戶外運動,如跑步、踏單車等,都可以訓練我們的心肺功能,不過在新型肺炎疫情下,長時間留在家中,有甚麼方法鍛鍊心肺功能?今集《健康一分鐘》會教教大家。

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