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【杏林在線】街頭健身

【杏林在線】街頭健身

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【杏林在線】街頭健身

【Now新聞台】發仔和阿廷也愛好健身,不過相比起前往健身室,他們更喜歡在街頭健身,利用公園的單槓、雙槓等設施,鍛鍊肌肉和練習花式。學者指出,街頭健身當中,懸垂、支撐、拉動以及引體的動作,都有助改善「低頭族」的姿勢問題。今集《杏林在線》會帶大家了解街頭健身這項運動。

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