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【杏林在線】更年期之苦

【杏林在線】更年期之苦

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【Now新聞台】陶女士出現更年期症狀的時候,情緒會突然很低落,加上潮熱和失眠的困擾,令她不知道如何面對。後來她在一次偶然的機會,接觸了靜觀訓練,才學懂控制自己的情緒,慢慢開始享受心中的寧靜。今集《杏林在線》,陶女士會分享她渡過更年期的經歷,亦有中西醫講解紓緩更年期症狀的辦法。

 

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