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消委會提醒有機零食不一定較健康

消委會提醒有機零食不一定較健康

【Now新聞台】消委會搜集市面30款標示為有機的零食樣本,結果所有朱古力樣本的飽和脂肪及糖果樣本的含糖量都超過世衛建議每日攝取上限。消委會提醒消費者別以為是「有機」就一定較健康。

有機食品的原材料於種植或飼養過程中都沒有用化學合成物質,但原來不代表其營養成分也必然較健康。

消委會今年四月在超市、百貨公司及有機食品店等不同渠道,搜集30款標籤附有「有機」字眼或標誌的零食樣本,包括六款朱古力、三款糖果、兩款薯片、四款果仁等。樣本的來源地最多聲稱來自美國,其他聲稱來自歐洲、墨西哥、中國等地。

所有朱古力樣本每100克含飽和脂肪,都超出世衛建議每日攝取量達22克的上限。所有的糖果樣本每100 克含糖量同樣超出世衛標準,最高一款每100克含糖達64.7克。

消委會稱,即使進食標示為有機的零食都應該適可而止。

市面很多有機零食聲稱來自美國和歐盟,如何知道是有認證,就要識別它們的有機標籤。在香港,有機資源中心是較主要的認證機構,但本港現時未有法例清晰定義有機食品。消委會認為,市場監管和消費者保障未完善,建議政府提供清晰定義或指引,確保這些食品物有所值。

 

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