【now新聞台】有研究發現，若然要防範流感，不可只隨便做做運動便算。
英國廣播公司報道，倫敦衛生與熱帶醫學院的網上調查發現，每星期做最少2個半小時的劇烈運動，可以有效降低患上流感的機會。
調查已是第5年進行，要求參加者記錄每星期所進行的劇烈運動，例如跑步或是踩單車時數，由0至超過5小時不等。今年有逾4800人參加。調查發現，溫和的運動對預防流感作用不大。
專家指，研究顯示每1000人中有100宗流感個案，可以透過進行劇烈運動避免。英國今年的流感高峰期，只有百分之4.7受訪者表示有流感徵狀，較去年的百分之6低，未知和劇烈運動是否亦有關係？
倫敦衛生與熱帶醫學院的學者指，會仔細研究這些初步數據。而調查結果將提供給英國政府作跟進。
