【Now.com】暑假正是家庭遊日旺季，不過日本手足口病疫情正肆虐，蔓延速度更創下近10年來第三高，受影響的城市涉及多個港人外遊熱點，包括東京、大阪及福岡等15個都縣，當中1歲幼兒更是高危群組！究竟手足口病的病徵及傳播途徑是什麼？帶小朋友外遊時應如何預防？
根據日本國立健康危機管理研究機構（JHCM）最新數據顯示，全日本約2,000間兒科診所，在一周內已錄得10,396宗確診個案，平均每間診所收治4.61人。以每間醫療機構5名患者為警戒線，全日本最少15個都縣已超標，當中島根縣疫情最嚴重，染疫人數平均高達20.45人；而港人旅遊熱點——東京、靜岡及福岡等地，亦全部超過警戒線。
此外，大阪府公布上周（6月29日至7月5日）患者數目，一周內急增1.5倍至平均5.96人，創近3個月新高，甚至較去年高峰期增加逾4倍。大阪府稱，手足口病主要影響4歲以下幼童，今年當地有近半數患者為1歲幼兒。
手足口病是什麼？
根據衞生署，手足口病是一種常見於兒童的疾病，通常由腸病毒引起，有可能引致嚴重併發症（如病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等），甚至死亡。
手足口病的病徵
大部分患者病徵輕微並在 7至10 天內自行痊癒。病發初期通常會出現發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛。發燒後 1至2 天，可能會出現口瘡，初時呈細小的紅點和水疱，然後形成潰瘍。
另外，手掌及腳掌，甚至臀部及／或生殖器亦會出現不痕癢及有時會帶有小水疱的紅疹。手足口病患者亦可能沒有病徵，或者只出現皮疹或口腔潰瘍等病徵。
患者痊癒後，會對相應的腸病毒產生抗體，但日後仍可感染由其他腸病毒引致的手足口病。
手足口病的傳播途徑
手足口病主要透過接觸患者的鼻或喉嚨分泌物、唾液、穿破的水疱或糞便，或觸摸受污染的物件而傳播。患者在病發首星期最具傳染性，而病毒可經由其糞便排放達數星期。
外遊時預防方法
現時仍未有疫苗可有效預防手足口病。要有效預防感染，保持良好的個人及環境衞生最為重要：
- 經常保持雙手清潔，尤其在觸摸口、鼻或眼之前和後；進食及處理食物前；接觸水疱後；及如廁後。
- 洗手時應以梘液和清水清潔雙手，搓手最少20秒，用水過清並用乾淨毛巾或抹手紙抹乾。由於酒精未能有效殺死一些引起手足口病的病毒（例如：腸病毒71型），酒精搓手液並不能代替使用梘液和清水潔手。
- 打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻，把用過的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內，然後徹底清潔雙手。
- 用膳時要使用公筷和公匙，不要與別人共享同一食物或飲料。
- 不要與別人共用毛巾或其他個人物品。
- 避免與患者有親密接觸，如接吻、擁抱。
- 如感到身體不適應向醫生求診。
- 患者應避免處理食物和照顧兒童、長者和免疫力弱人士。
PHOTO/ 大阪府網頁、Pixabay
