【now新聞台】蕃茄含有豐富的營養，是一種十分有益的蔬菜。最近一項研究更顯示，吃蕃茄可大大減低男性患前列腺癌的風險。
英國廣播公司報道，前列腺癌是全球男性的第二大常見癌症，僅在英國，每年有三萬五千宗新病例，死於此癌症的就大約有一萬人。
英國大學的研究人員，分析大約二萬名50至69歲英國男性的飲食和生活習慣，發現每個星期吃多過十份蕃茄的男性，可降低18%的前列腺癌發病率。 研究更發現，每天吃建議的五份或更多蔬果的男性，比起只吃兩份半以下的男性，他們患前列腺癌的風險低24%。
不過，以上的研究結果都未足以證明健康飲食可以預防前列腺癌。
如果想擁有健康體魄，癌症專家建議男性不應只是靠吃一種蔬果，而應該要有均衡飲食的習慣，多吃各種蔬果和做適量運動。
