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【Now新聞台】聖誕剛過、新年將至，緊接而來的大時大節，對有社交恐懼症的人來說可能不易過。不怕，試試吃泡菜可能幫得上忙。
愛爾蘭新聞網站「報刊」報道，當地科克大學的研究團隊發現，社恐表現其實可能受腸道微生態影響，從而推測可以透過改善膳食，例如多吃纖維及泡菜一類發酵食品改善腸道健康，去紓緩社恐。
早就有研究指出，有社交恐懼的人，腸道微生態跟健康人士不同。但倒過來說，腸道微生態影響社交表現這個說法又是否成立？科克大學研究團隊想驗證一下。
他們將社恐人士的腸道細菌植入實驗老鼠體內，同時將健康人士腸道細菌植入另一批老鼠體內做對照。之後，研究人員安排兩批老鼠認識新老鼠朋友，每次見新朋友時，都會以電激刺激老鼠，讓牠們「知驚」。
到不再施加電激之後，對照組的老鼠很快就對新朋友表現好奇，但實驗組老鼠就仍然害怕面對新朋友，反映社交能力已無法完全恢復。
研究團隊指，雖然社交表現是受基因、環境等因素左右，但亦不可以忽視腸道健康的影響。
