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【Now新聞台】港大醫學院為約二百名職業司機提供免費健康篩查和諮詢,希望可協助他們了解如何預防中風。
駕駛水泥車的謝先生工作忙碌,無時間做運動之餘,食飯和休息時間都不足,在一年半前身體終於支撐不住。
水泥車司機謝先生:「我當時食飯,休息不足,然後飲了酒,突然很辛苦,嘔吐不出,不知何事,然後入醫院。入院後發現很暈,站不起來,後來知道血上不到頭。」
駕駛的士十多年的梁先生則稱過去為了賺錢,犧牲了健康。
的士司機梁先生:「整天在車上拿著飯盒賺錢,日積月累,駕車不知不覺六塊腹肌變一塊,六合一,無高變三高,由最初180多磅加到230磅。最近我身邊有幾個突然問他『去哪裡,為何不見了』,他們說『突然入醫院,瑪麗醫院』,發生甚麼事,中風了。」
職業司機中風風險較平常人高,港大醫學院為約二百名司機提供免費健康篩查,檢測他們的血壓、血脂等,評估中風風險,亦舉辦講座,講解中風成因和預防方法。
教授指,有司機即使中風後無殘疾,仍因手部麻痹無力,無法駕車工作影響收入,建議司機建立健康飲食習慣。
港大醫學院中風研究組主任劉巨基:「燒味舖的飯或會加點豉油、一些薑蓉等等,但當你知道原來這樣很高鈉,的確我們港人攝取鈉的成分是高於世衞(建議)兩三倍。當我們知道這麼多時,下次若真的時間不多,起碼可跟他說走豉油或者走薑蓉,多幾條菜等。」
他又建議司機把握時間去跑步,亦可靜坐和深呼吸,紓緩工作壓力。
