菲比斯坦白分享自己對抗情緒病的經歷。
(©AFP)
【now.com體育】美國游泳名將菲比斯最近公開分享對抗情緒病的經歷，並慶幸於低潮時沒有試圖自殺。
曾獲取28面奧運獎牌的美國泳星菲比斯（Michael Phelps），曾長時間受到焦慮、抑鬱等情緒病困擾，並一度想過自殺，幸而並無付諸實行，他說：「最嚴峻的時刻是於2012年（倫敦）奧運之後，我不想再參與運動，甚至不希望再生存。」
幸運的是，菲比斯當時終於選擇尋求治療：「釋放情緒後，感覺比奧運奪金更佳。我十分慶幸沒去了結自己的生命。現在回想，我應早10年找尋專人協助，但我當時卻未準備好。」菲比斯補充：「其實不少人都有不同程度的情緒問題，卻不宣之於口，或嘗試尋求協助以至治療。這種情況需要改變，我們應該更多談到情緒病真實存在社會的問題。」
現年32歲的菲比斯曾於2008年北京奧運，創出單屆奧運勇奪8面金牌的紀錄，他亦分享體壇取得成功的秘訣：「2000年我首次參加奧運空手而回，自此我不斷自我推動，想看看自己的極限，繼而付出努力、專注及永不放棄。」