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【Now新聞台】巴黎奧運女子10米高台跳水決賽晚上上演，奪金大熱門、國家隊的全紅嬋童年時在湛江體校訓練，而她的弟妹亦跟隨加入跳水的行列。
烈日當空，這班小運動員練習跳水，無論一米還是三米，落水動作都相當俐落。
與全紅嬋「餅印」一樣的，是她13歲的弟弟全進鵬，目前是廣東湛江市跳水隊員，有姊姊的風範，上演「水花消失術」。
全紅嬋的啟蒙教練郭藝再次施展「煉金術」，對弟弟全進鵬寄望甚深。
全紅嬋跳水教練郭藝：「他的優勢就是有身高、有體重，對跳板的節奏感不錯。(未來跟姊姊一樣會有更大的舞台嗎？)我們也一直希望是這樣，但是也要通過後期的努力，包括自己對跳水的這份執著，要很堅定才可以。」
妹妹全紅桃亦是跳水隊員，但因為發育問題中斷訓練，在隊內協助帶新人。每日兩個半小時的練習至少要跳過百下，是跳水名將全紅嬋童年時訓練的全過程。
教練郭藝憶述，全紅嬋有今日的成績，靠的是比其他人更努力。
郭藝：「對待每天的訓練任務都比較認真，而且都是能按時完成任務，每天的一個計劃包括在跳動作的一個過程中，她會比其他運動員更全神貫注一點，訓練時間有限，所以她可能在回到房間就是宿舍的時候，會給自己加練。」
全紅嬋晚上出戰女子單人10米高台跳水，再度衝金，教練的寄語是。
郭藝：「做好自己就行，不要想著跟別人比，跟自己比。」
體校有35名跳水學生，除了在泳池跳水，亦要在室內進行跳躍訓練。跳水訓練館早前已翻新，不過隊員及教練都希望能擁有一個屬於自己的室內訓練館。
湛江體校是廣東省十個國家高水平體育後備人才基地之一，代表這裡的教練水平、訓練設備、醫療設施等方面都達到高水平。
