抱歉，我們並不支援你正使用的瀏覽器。
為達至最佳瀏覽效果，請更新至最新的瀏覽器版本。
如有問題，歡迎電郵至 pccwmediaiapps@pccw.com 查詢。
為達至最佳瀏覽效果，請更新至最新的瀏覽器版本。
如有問題，歡迎電郵至 pccwmediaiapps@pccw.com 查詢。
廣告
【Now新聞台】學童自殺個案有上升趨勢，教育局呼籲學校關注學生精神健康。有學校推出無功課日，希望減輕學生學習壓力。
小學生除了期待放假，另一個最大願望當然是不用做功課，在這裡他們就可以願望成真。
這間小學每月都有一日是「無功課日」，逢周三及周五下午亦不用坐在課室上課，可以玩機械人及做運動等。
小五學生彭同學：「覺得這個日子很開心，因為可以放鬆一下，不用日日做功課。」
但一日不用做功課，是否可以解決全部煩惱呢？
小六學生夏同學：「(擔心)考試，(為甚麼？)因為考不到升中又要考多次。」
小三學生李同學：「要溫習，以及很緊張，不知道自己可否拿最好的成績。」
小三學生黃同學：「因為考試要記得很多東西，有時記不到就不合格。」
校園生活復常近一年，要重新認識朋友亦有壓力。
小五學生李同學：「疫情時習慣用手機軟件聊天，不會直接面對面聊天，會有點不習慣。」
校長指留意到復課後，大部分學生變得內向，因此推出無功課日等活動，希望減壓之餘，亦能培養他們的社交能力。
慈航學校校長楊冬梅：「學習機會少了，練習的機會都少了，變了他們慢慢會退縮、會害怕，甚至不懂表達自己，久而久之，壓力就會來，抗逆力或抗逆的心境亦沒這麼有信心及沒這麼強。學習上遇到困難會有壓力，其實這個在疫情前、疫情後，甚至現在這個階段，其實都一直出現，但問題是你如何抱著好的心態應對。」
除了無功課日，學校每星期都設有兩節成長課，透過分組活動、情境討論及講座等，增強學生的抗壓能力。
