【Now.com】都市人生活壓力大,偶爾放空一下,享受一下寧靜的時光,對保持精神健康很有用。發展局、海濱事務委員會和香港遊樂場協會將會舉辦「Chill想放鬆祭」,希望市民可以在海濱自然景色下舒壓休息。5月更會舉行「發吽哣大賽」,覺得自己有能力爭奪「最強發吽哣」稱號的朋友,記得留意比賽詳情!
長沙灣海濱花園 - Chill 想唞一唞
長沙灣海濱花園的「Chill想唞一唞」活動以「睡眠健康」為主題,於海濱長廊下的放空裝置體驗區擺有一系列豆袋梳化,讓市民可以盡情放空。市民更可在睡眠衛生主題攤位參加睡眠形態測試,了解自己的睡眠質素,並認識更多優質睡眠的資訊及助眠小貼士。
現場亦設有不同的工作坊供市民參加,包括「五感放鬆工作坊」、「酒精墨水畫班」、筋膜放鬆棍班、筋膜刀班、動物流 (Animal Flow)及頌缽體驗班。
長沙灣海濱花園 - Chill 想唞一唞
活動日期:2024年4月13日至14日
活動時間:10:00 - 18:00
位置:長沙灣荔盈街
茶果嶺海濱公園 - Chill 想齊齊放空
茶果嶺海濱公園的「Chill想唞一唞」活動以「放空」為主題,市民可以在放空裝置體驗區的豆袋梳化攤唞裝置上放空或靜觀。
現場梗設有不同幫助放鬆的體驗班,包括戶外瑜珈、動物流(Animal Flow)、空靈鼓及筋膜刀,同場還有一系列手作工作坊還有介紹有關精神健康的展覽。
主辦單位更會舉辦「發吽哣大賽」,參加者需在60分鐘的比賽時間一直保持放空,爭奪「最強發吽哣」稱號。
茶果嶺海濱公園 - Chill 想齊齊放空
活動日期:2024年5月10日至12日
活動時間:11:00 - 20:00
位置:九龍觀塘偉業街
灣仔「水上運動及康樂主題區」 - Chill 想 Day Day Dream
灣仔「水上運動及康樂主題區」的「Chill 想 Day Day Dream」活動以「夢境」為主題。放空裝置體驗區放有一張巨型床褥。
場內亦設有,睡眠衛生主題攤位,市民可以參與一系列與夢境主題工作坊,當中就包括解夢 工作坊。
灣仔「水上運動及康樂主題區」 - Chill 想 Day Day Dream
活動日期:2024年5月31日至6月2日
活動時間:11:00 - 20:00
位置:灣仔北沿鴻興道至鴻興道天橋對開
「Chill 想放鬆祭」
報名連結:https://www.popticket.hk/chill-relax-festival2024
PHOTO/ 香港遊樂場協會