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美擬禁人工反式脂肪減心臟病

美擬禁人工反式脂肪減心臟病

美國計劃分階段全面禁止在食物中添加人工反式脂肪,以降低心臟病風險。新例實施的話,預期每年可以減少七千宗心臟病死亡個案。

走入超市,很多食品都使用了部分氫化植物油,含有反式脂肪,它可以加長食物保存期,又可以增加食物的酥脆口感,所以曾被大量用在包裝食品和餐廳的煎炸食品中。

有鑑於反式脂肪經證實會增加人體壞膽固醇,造成動脈阻塞,增加患心臟病的風險,甚至比飽和脂肪遺禍更大,美國食品及藥物管理局建議,逐步全面禁止在食品中,加添人工反式脂肪,將反式脂肪剔出安全成分名單,預期全面禁止使用,每年可以減少二萬宗心臟病發,避免七千宗心臟病死亡個案。

在歐洲,丹麥、瑞士和冰島,已經全面禁止在食物中添加反式脂肪。

至於美國,就在2006年推行新標籤法,規定食物要列明反式脂肪含量,很多食品公司後來都主動研究不用反式脂肪的新配方,令整體加工食品的反式脂肪含量大減超過七成三,麥當勞停止出售反式脂肪食物,沃爾瑪宣布在2016年停售。紐約市在2008年,全面禁止餐廳使用反式脂肪。種種措施,成功令美國人平均每日汲取的反式脂肪含量,比十年前大幅減少至一毫克。

管理局認為,這顯示出反式脂肪是可以被取替,而且有效。他們將向公眾諮詢60日後,才會有正式定案。

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