【Now.com】近日天氣天晴及乾燥，甚少冬天的冷意，好消息本周末氣溫轉冷，周日最低降至15度，市民終於可以再次體驗冬日的寒冷。究竟有何穿搭輕便之餘又保暖？即看下文介紹。
天文台指，一道雲帶會在明日（12月10日）覆蓋華南沿岸。隨著該雲帶轉薄，隨後一兩日該區天色較為明朗。而影響華南沿岸的東北季候風會在星期五被一股清勁至強風程度的偏東氣流取代。
此外，天文台預料，一道冷鋒會在星期六（13日）稍後橫過廣東沿岸，該區北風增強及有一兩陣雨，晚上氣溫顯著下降，由最高24度降至最低18度。受隨後的東北季候風影響，周日（14日）及下周一（15日）華南沿岸天氣乾燥，早晚清涼，內陸日夜溫差較大，最低氣溫在15、16度左右。
天氣寒冷，如何穿搭能有效禦寒？日本NHK電視節目《Rの法則》曾介紹，4層輕便的保暖穿衣法，可以防止穿著太密實或令體溫急升繼而出汗，令體溫更易流失。
依次序第1層穿保暖內衣，其次穿一件比保暖內衣略為鬆身的衣服，讓熱力有空間流通，然後穿手袖較緊且寬鬆過上一層的衣服，讓空氣在衣服之間流通，但不會從手袖方向流失，最後穿上外套，確保留住暖空氣。
PHOTO/ 天文台、Freepik、Rの法則影片截圖
